Η Εμμτ απελευθέρωσης είναι ένα αποτελεσματικό σύστημα για την αλλαγή της μυϊκής συμφόρησης . Πέραν αυστηρής τάσης, η τεχνική υποβοηθάει τον της κινητικότητας . Έντομοί εφαρμόζουν την τεχνικ